I møte med økende sosiale forskjeller og en velferdsstat under press, står vi overfor et avgjørende politisk valg: Skal vi belønne de ressurssterke – eller investere i de mest utsatte? Spørsmålet blir særlig presserende når vi ser på rusproblemer og deres nære sammenheng med fattigdom, vold og kriminalitet.
Støtte og håp gjør en forskjell – også ved rus og alkohol og andre livsutfordringer Forskning viser at det ikke er viljestyrken alene som avgjør om mennesker klarer å bygge et nytt liv – men støttende fellesskap, håp og struktur. Det gjelder både etter fengsel, i møte med rusproblemer og gjennom andre livskriser.
I en verden hvor stress og press kan føles overveldende, er det lett å forstå hvorfor noen søker til rusmidler for å oppnå en følelse av lykke og velvære. Men visste du at kroppen din har en fantastisk evne til å produsere sine egne "lykkehormoner" helt naturlig? Her er noen måter du kan oppnå en naturlig høy uten bruk av rusmidler.
I hjertet av Oslo finner vi Sober Norge, en organisasjon dedikert til å fremme rusfrie sosiale aktiviteter. For mange kan det være utfordrende å finne et fellesskap hvor man kan delta i morsomme og meningsfulle aktiviteter uten presset om å drikke alkohol. Sober Norge tilbyr en løsning på dette ved å arrangere en rekke rusfrie arrangementer og eventer.
Norge, Sverige, Finland, Island og Færøyene har statlige alkoholmonopoler som en del av sin folkehelsepolitikk. En ny rapport fra Verdens helseorganisasjon (WHO) viser at disse landene har lavere alkoholforbruk og færre alkoholrelaterte skader enn EU-gjennomsnittet.
Følelser er en grunnleggende del av menneskelig erfaring. De former våre tanker, handlinger og relasjoner. Men følelser kan også være utfordrende, spesielt når de er intense eller vanskelige. Dette gjelder spesielt for de som sliter med destruktiv avhengighet. Det er her mot kommer inn i bildet. Mot handler ikke bare om å møte ytre utfordringer, men også om å konfrontere og håndtere våre indre følelser.